rendkívüli

2025. november 7. péntek, 17:00; 600 perc

Panoráma Hotel, 3325 Noszvaj, Dobó István u. 10/A

A tábor célja, hogy feltöltődést és mélyebb megértést adjon a jóga gyakorlásán keresztül. Lehetőséget teremt a jógával, önmagaddal és a gyakorlótársaiddal való intenzívebb kapcsolódásra.
A befelé történő utazáson lesz most a hangsúly, mely mélyebb megélést ad, mint amire a heti órákon alkalom lehet. Több időt szánunk magunkra. Az ászanák gyakorlásán kívül lesz pránajáma, meditáció és jóganidra is. Mindezzel az idegrendszert és az immunrendszert támogatjuk a mentális egészségünk érdekében.
Feltöltődve, erőt nyerve és új energiákkal, tapasztalásokkal gazdagodva térhetsz haza, és így készülhetsz egy csendesebb, bensőségesebb adventi időszakra!

---